Cara Menyembuhkan Zits

Sayangnya, dalam banyak kasus, pubertas akan diingat untuk semua jerawat jahat yang harus Anda hadapi.

Tapi pertama-tama, mari kita menjernihkan beberapa rumor buruk tentang penyebab jerawat:

(1) zits tidak disebabkan oleh diet Anda – jadi tidak ada hubungan antara junk food, cokelat dan zits

(2) jerawat tidak disebabkan oleh kurangnya kebersihan pribadi

(3) tidak peduli berapa kali Anda meletuskan jerawat, mereka akan terus kembali!

Beberapa kebenaran tentang jerawat:

(1) Anda dapat mewarisi jerawat dari orang tua Anda (aduh!)

(2) anak perempuan bisa mendapatkan zits dari 11 tahun dan anak laki-laki dari 13 tahun

(3) jerawat disebabkan oleh peningkatan produksi hormon selama pubertas, kelenjar minyak yang tersumbat dan infeksi bakteri.

Cara menyembuhkan jerawat:

(1) tetap teratur – jika Anda sembelit itu juga dapat menyebabkan wabah jerawat – makan banyak serat, buah mentah dan sayuran

(2) jangan letup jerawat Anda! Saya tahu itu menggoda untuk menghapus zit besar, kuning, tetapi pada akhirnya Anda akan memiliki jaringan parut

(3) cuci dengan sabun lembut dan JANGAN menggosok! Anda hanya akan menjengkelkan area yang sudah sensitif. Jangan mencuci lebih dari 3 kali sehari (benar-benar!).

(4) gunakan produk alami untuk membersihkan jerawat Anda, misalnya lemon segar, bawang putih, dan ketimun. Tentu, mereka memakan waktu lebih lama untuk menyembuhkan jerawat daripada rekan-rekan komersial tetapi mereka SEMUA alami.

(5) biarkan kulit bernafas di siang hari – jangan menutupi jerawat dengan make-up berlebihan. Ini hanya akan memperparah masalah jerawat Anda lebih lanjut.

Ada banyak perawatan untuk menyembuhkan jerawat, bahkan perawatan laser, tetapi tetap pada yang Anda rasa paling nyaman dengan.

Inilah akhir dari jerawat Anda!