Pembentukan Kebiasaan – Obat Jerawat Dewasa Terbesar yang Dikenal Manusia

Mencari obat jerawat dewasa yang sempurna? Pencarian Anda berakhir! Ok, mari kita hadapi itu – jerawat sudah cukup buruk, tetapi jauh lebih buruk ketika Anda dewasa karena sementara orang “terbiasa” dengan remaja, itu tidak biasa di kalangan orang dewasa. Lebih sulit untuk mengatasi masa remaja juga, karena Anda harus benar-benar bekerja dengan orang-orang dengan kulit yang jelas dan menjadi profesional dan percaya diri ketika Anda mungkin tidak benar-benar menjadi.

Sejujurnya, tidak ada obat jerawat dewasa magis yang bekerja untuk semua orang, cepat, murah dan tidak memiliki efek samping. Namun, dengan meningkatkan semua kebiasaan perawatan kulit kecil yang Anda miliki, Anda akan secara dramatis meningkatkan kulit Anda dan meningkatkan kepercayaan diri Anda!

Berikut adalah beberapa alasan utama orang dewasa memiliki masalah jerawat:

1) Stres

Stres telah terbukti memiliki dampak negatif pada sistem kekebalan tubuh, dan ini mempengaruhi setiap masalah tubuh, termasuk jerawat. Ini hanya membuat situasi stres lebih buruk, tetapi ada jalan di sekitar semua ini. Mengurangi stres bisa menjadi topik yang sulit, tetapi akan bekerja sebagai obat jerawat dewasa yang sangat baik dan secara dramatis akan meningkatkan kesehatan mental dan fisik Anda juga!

2) Hormon

Ketidakseimbangan hormon lebih sering terjadi pada wanita, tetapi dapat mempengaruhi kulit pria juga. Masalah ini mengerikan, karena dapat mempengaruhi kulit wanita dari awal usia dua puluhan hingga menopause. Namun, ada solusi untuk ini juga, termasuk obat jerawat dewasa terbukti berikut:

3) Vitamin

Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa jerawat dapat dikaitkan dengan kekurangan vitamin dalam tubuh. Dengan menambahkan suplemen Vitamin A, B5, C, D dan / atau E ke dalam diet Anda, Anda dapat sangat mengurangi ketidakseimbangan hormon dan vitamin yang mengakibatkan sering terjadi wabah. Meskipun ini bukan obat jerawat dewasa, ini akan berfungsi untuk mencegah berjerawat di masa depan pada banyak orang, dan dapat menjadi senjata hebat untuk ditambahkan ke gudang senjata jerawat Anda.

4) Diet

Meskipun telah terbukti bahwa diet tidak memiliki dampak langsung yang pernah dipikirkan ahli, masih ada cara yang bagus untuk mengurangi jerawat Anda dengan mengubah diet Anda, sambil meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Ketika Anda makan gula dan karbohidrat olahan, kafein dan makanan berlemak, sistem pencernaan Anda mengalami kesulitan untuk memecahnya. Limbah dari makanan ini menumpuk di sistem pencernaan Anda, dan menyebabkan masalah kulit dari dalam. Di sisi lain, ada makanan enak yang membantu penyebab Anda seperti apel, anggur, sayuran, dan teh hijau. Menyesuaikan diet telah disingkirkan sebagai obat jerawat dewasa yang efektif akhir-akhir ini, tetapi masih dapat memiliki efek luar biasa ketika dilakukan dengan benar.

5) Perawatan Umum

Ini jelas kategori yang luas, tetapi rusak seperti ini: Minyak, Matahari, Cuci, Ekstra.

– Minyak harus menjadi bagian dari kulit Anda, tetapi dalam jumlah yang tepat. Melembabkan jika kulit Anda kering (dengan lotion bebas Minyak) dan hindari makanan berminyak dan menyentuh wajah Anda jika kulit Anda berminyak.

– Sedangkan untuk Matahari, sekitar 10-15 menit sinar matahari langsung per hari secara universal diterima sebagai baik untuk Anda. Namun, jika Anda berencana untuk berada di luar lebih lama dari ini, gunakan lotion SPF 15+ bebas minyak sebelum pergi keluar.

– Mencuci sederhana: bilas dengan air hangat, gosok ringan dengan gerakan melingkar, bilas dengan air dingin. Adapun ekstra: gunakan masker wajah sesekali, terkelupas dan bahkan mungkin menggunakan kulit wajah atau mikrodermabrasi.

Semua obat jerawat dewasa ini cukup sederhana sendiri, tetapi kuncinya adalah bertindak atas semuanya sekaligus. Setiap orang bersumpah dengan obat herbal juga. Obat alami terbaik untuk jerawat dewasa adalah air, teh hijau, suplemen vitamin, minyak jarak, cengkeh merah, lidah buaya, dan minyak pohon teh. Dengan mengembangkan kebiasaan yang akan membantu, dan menghilangkan kebiasaan yang melukai satu per satu, Anda akan sangat meningkatkan tidak hanya kulit Anda, tetapi juga hidup Anda!