Yang Harus Anda Ketahui Tentang Kebersihan dan Jerawat yang Buruk

Jutaan orang dari seluruh dunia menderita jerawat. Meskipun itu bukan kondisi yang mengancam jiwa tetapi tetap saja dapat menyebabkan depresi, harga diri rendah dan kesadaran diri yang membuat Anda dari melakukan hal-hal yang paling Anda sukai.

Jika Anda orang yang mengalami masalah dengan jerawat, Anda perlu duduk dan mengevaluasi Anda pilihan tentang cara melawannya. Yang penting adalah memiliki kesabaran. Pengobatan atau pengobatan jerawat memengaruhi orang secara berbeda, jadi jangan kesal ketika Anda tidak melihat hasil langsung.

Memakai kosmetik terkadang memiliki efek yang tidak diinginkan. Mereka bisa menyumbat pori-pori Anda kemudian menyebabkan jerawat. Minyak mineral, parabens, lanolin, glyco dan bahan kimia kosmetik lainnya dapat menyebabkan pori-pori mengiritasi dan meradang. Lebih baik Anda menggunakan make up berbahan dasar air dan bukan yang berbasis minyak, Anda dapat melakukannya dengan memeriksa label kosmetik yang Anda gunakan.

Ketika tiba-tiba ada jerawat yang tiba-tiba muncul, bersama dengan peningkatan komedo dan komedo putih. Nasihat pertama akan mencoba untuk mengingat jika Anda memiliki perubahan kebiasaan baru-baru ini. Seperti perubahan kebiasaan makan yang baik, stres rendah dan istirahat yang cukup. Jika kebetulan hal-hal tersebut telah berubah atau terganggu maka Anda dapat memulai perawatan jerawat Anda dari sana.

Untuk wanita dewasa penggunaan pil kontrasepsi oral atau pil KB hormonal dapat efektif mengendalikan wabah jerawat. Untuk hasil yang lebih baik, yang terbaik untuk menggunakannya bersama-sama dengan obat jerawat di atas meja atau perawatan sistemik.

Asam glikolat adalah salah satu jenis asam hidroksil. Ini adalah asam pekat yang kuat namun memiliki sangat sedikit efek samping negatif. Ketika digunakan itu memiliki efek yang sama ketika menggunakan kulit kimia. Selain itu juga membantu menghilangkan bekas jerawat bila digunakan secara teratur. Bonus lainnya termasuk, mencegah pengeringan kulit dan perlindungan dari sinar Ultraviolet.

Juga, olahraga teratur dapat melakukan keajaiban tidak hanya bagi kesehatan kita tetapi juga bagi kulit kita. Ketika kita melakukan latihan, kita meningkatkan aliran darah ke kulit kita, membuatnya lebih sehat. Berkeringat juga membantu menghilangkan kotoran di bawah pori-pori yang mungkin tersumbat dan menyebabkan jerawat.

Berjuang melawan jerawat mungkin tidak selalu mudah. Tetapi Anda tentu bisa mulai dengan kebersihan yang baik, kebiasaan sehat dan olahraga teratur. Mungkin tidak selalu berhasil maka Anda dapat mencoba perawatan dan obat jerawat lainnya yang tersedia di pasaran. Tetapi pastikan untuk memeriksa dengan dokter kulit Anda terlebih dahulu untuk mencegah cerita jerawat horor.